Thức ăn bổ dưỡng theo Yoga và Ayurveda
Ăn các bữa ăn bổ dưỡng và đồ ăn nhẹ là một khía cạnh quan trọng của việc chăm sóc bản thân và có thể đặc biệt hữu ích cho những người tập...
top of page
Lan La
- 23 thg 9, 2022
- 1 phút
LỬA AGNI GIÚP CHO HỆ TIÊU HÓA KHỎE MẠNH HƠN
Agni là Lửa, nhiệt của ngọn lửa là nhiệt của sự trao đổi chất, lửa được tìm thấy trong mỗi tế bào cơ thể. Hệ tiêu hóa có Agni giúp tiêu...
3 lượt xem0 bình luận
Lan La
- 22 thg 9, 2022
- 5 phút
NĂM THÀNH TỐ TỰ NHIÊN TÁC ĐỘNG GÌ ĐẾN CƠ THỂ CHÚNG TA?
Năm thành tố tự nhiên tạo nên thế giới tự nhiên. Con người cũng sống trong tự nhiên nên cũng phụ thuộc vào năm thành tố tự nhiên này,...
7 lượt xem0 bình luận
Prema Quynh
- 23 thg 8, 2022
- 4 phút
DOSHA LÀ GÌ?
DOSHA LÀ GÌ? VATA-PITTA-KAPHA Ayurveda có nghĩa là "tri thức cuộc sống" là một hệ thống y học cổ xưa của Ấn Độ đã tồn tại từ 5000 năm...
12 lượt xem0 bình luận
hangdiem87
- 17 thg 8, 2022
- 2 phút
NHẬN BIẾT SỰ MẤT CÂN BẰNG DOSHA
Khi chúng ta lựa chọn lối sống theo khuynh hướng của Dosha, chúng ta dễ bị mất cân bằng. Mỗi loại Dosha có một cách thức điển hình gây...
10 lượt xem0 bình luận
hangdiem87
- 17 thg 8, 2022
- 3 phút
SỨC KHỎE THEO AYURVEDA
Trước khi các nguyên tắc của Ayurveda được đúc kết lại, con người đã từng sống theo các nguyên tắc tự . Sau đó, họ không còn sống theo...
4 lượt xem0 bình luận
Prema Quynh
- 14 thg 8, 2022
- 5 phút
SỨC KHOẺ LÀ GÌ? BA TRỤ CỘT SỨC KHOẺ
SỨC KHOẺ LÀ GÌ? Theo Swami Sivananda định nghĩa sức khoẻ tốt là:” …trạng thái mà một người ngủ ngon, tiêu hoá tốt, khá thảnh thơi, không...
14 lượt xem0 bình luận
Lan La
- 25 thg 5, 2022
- 2 phút
BA DOSHA - BA THỂ TẠNG
Theo Ayurveda, có 3 dạng thể tạng được sinh ra có 3 lực lượng sống chính trong cơ thể, tiếng Phạn gọi là “DOSHA” – gọi là “THỂ TẠNG”. Cơ...
7 lượt xem0 bình luận
Lan La
- 25 thg 5, 2022
- 4 phút
BA TRỤ CỘT SỨC KHỎE THEO AYURVEDA
Ayurveda nhận ra có 3 trụ cột để giúp giữ gìn sức khỏe: Thực Phẩm - Giấc ngủ - Năng lượng 1 - THỰC PHẨM Thực phẩm cho cơ thể và cho tâm...
4 lượt xem0 bình luận
Lan La
- 25 thg 5, 2022
- 1 phút
AYURVEDA LÀ GÌ?
Ayurveda là khoa học toàn diện về y học có nguồn gốc từ Ấn Độ, tồn tại 5000 năm – chữa trị đồng đều cả về cơ thể, tâm trí và tinh thần. Đây
6 lượt xem0 bình luận
bottom of page